Elektronik Sigara Bilgi paylaşım forumuna hoşgeldiniz.

Bu foruma üye olarak Sigarayı bırakmak için ilk adımı atmış olacaksınız..Sağlık yönünden Normal Sigaraya oranla neredeyse hiç zararı olmayan bu ürünün nereden ve nasıl temin edileceği konusunda üyelerimize danışabilir,paylaşımlardan yararlanabilirsiniz..

Kayıt Ol
  1. Tum uyelerimizin dikkatine. Site adresi :http://www.esfvape.com/

Günde 5-6 ml 9 mg nikotin tüketmek??

'Bir Bilene Sor' forumunda Pirs tarafından 10 Ağustos 2020 tarihinde açılan konu

Bu konuya değerlendirme yap:
/5,
  1. Pirs

    Pirs
    Expand Collapse
    E-sigara Meraklısı

    Katılım:
    15 Mayıs 2020
    Mesaj:
    0
    Alınan Beğeniler:
    0
    Şehir:
    İzmir
    Ratings:
    +1 / 0
    Kullandiginiz Cihaz:
    Smok Nord
    Herkese selamlar değerli büyüklerim. Ben 19 yaşında genç bir kardeşinizim. Sigaraya maalesef erken başladım, 14 yaşında. Fakat son 2 seneye kadar çok içmiyordum, son 2 senedir günde 1.5 paket winston slender blue içiyordum (değerleri 0.7) amatör bir kickboksçu olarak bu spor da hedeflerim olduğundan dolayı sigarayı bıraktım. 3 gündür içmiyorum daha da içmeyeceğim. 3 gündür smok nord podumla birlikte 9 mg lik likit kullanmaktayım. Günde 5-6 ml çok mu fazla? Ve anlamadım bir nokta var ml başına düşen nikotin 9 mg mı yoksa 0.9 mg mı? Şimdiden teşekkür ederim. Not: kullandığım coilim 0.8 mtl.
     
    • Galip Galip x 1
  2. GrandMaster

    GrandMaster
    Expand Collapse
    E-Sigara Acemi

    Katılım:
    22 Nisan 2019
    Mesaj:
    36
    Alınan Beğeniler:
    140
    Şehir:
    Ankara
    Ratings:
    +382 / 3
    5-6 ml 9 mg likit günde 1,5 paket sigaraya göre normal değerler bence kaldı ki ilk başlarda tüketim daha çok oluyor, zamanla düşeceğine inanıyorum değerlerin :)

    1 ml’sinde 9 mg nikotin var. 5 ml’de 45 mg ediyor ama tabi vücut hepsini absorbe etmiyordur o değerin
     
  3. Pirs

    Pirs
    Expand Collapse
    E-sigara Meraklısı

    Katılım:
    15 Mayıs 2020
    Mesaj:
    0
    Alınan Beğeniler:
    0
    Şehir:
    İzmir
    Ratings:
    +1 / 0
    Kullandiginiz Cihaz:
    Smok Nord
    Hocam 45 mg çok değil mi yav :( bende bıraktım diye seviniyorum..
     
  4. kreca100

    kreca100
    Expand Collapse
    E-sigara Meraklısı

    Katılım:
    14 Mayıs 2020
    Mesaj:
    1
    Alınan Beğeniler:
    21
    Şehir:
    Hatay
    Ratings:
    +73 / 0
    Dostum muhtemelen doyum hissi oluşmadığı için bu kadar tüketiyorsun. Ben salt ile başladım, 2-3 saatte bir içiyordum sonra freebase nikotine geçince kendimi bütün gün likit doldururken buldum. 18mg kullanıyordum hiçbir şekilde nikotinin vücuduma girdiğini hissetmiyordum. Şimdi tekrar salt siparişi verdim 3. çekişimde yeter bırak beni doydun diye bağırıyordu alet :D doymadığını hissediyorsan salta geçmeni tavsiye ediyorum
     
    • Faydalı Faydalı x 1
  5. efendy94

    efendy94
    Expand Collapse
    E-Sigara Acemi

    Katılım:
    28 Ağustos 2019
    Mesaj:
    34
    Alınan Beğeniler:
    145
    Şehir:
    Bursa
    Ratings:
    +450 / 19
    Kullandiginiz Cihaz:
    Aegis Solo + MTL Ato
    Sigarayı Bırakma Tarihiniz:
    12.08.2019
    Üzülme hiç sıkıntı yok. Bugün sigaraya tekrar dönmeye karar verirsen 3 paket içmeye başlamayacaksın. Günde kaç ml seni kesiyorsa o kadar iç. Yeter ki sigaradan uzak dur.
     
    • Katılıyorum Katılıyorum x 5
    • Faydalı Faydalı x 1
  6. Pirs

    Pirs
    Expand Collapse
    E-sigara Meraklısı

    Katılım:
    15 Mayıs 2020
    Mesaj:
    0
    Alınan Beğeniler:
    0
    Şehir:
    İzmir
    Ratings:
    +1 / 0
    Kullandiginiz Cihaz:
    Smok Nord
    Sigaraya bir daha hayatta geri dönmem. Kurana el bastım valla o kadar ki bezdim çünkü antrenmanlarda yeterli verimi alamıyordum bildiğiniz nefes alamıyordum ilallah ettim kickboks ta hedeflerim olduğu için bıraktım bir daha hayatta dönmem. Ama elektronik sigara içmesi çok keyifli o yüzden 5-6 ml içiyorum bu kadar nikotin almam beni biraz üzdü
     
  7. otgunz

    otgunz
    Expand Collapse
    E-Sigara Acemi

    Katılım:
    18 Nisan 2016
    Mesaj:
    71
    Alınan Beğeniler:
    932
    Şehir:
    Nibiru
    Ratings:
    +1,960 / 4
    Kullandiginiz Cihaz:
    MAC-VAprimo+FEV-Kfn.Prime
    Sigarayı Bırakma Tarihiniz:
    01.01.2013
    Abim öncelikle tebrikler! Bırak o zımbırtıyı, ilerde de mümkünse esigarayı da bırak, rahat et.

    O "0,9" "0,6" diye kısaltılan 1000 miligramdaki Nikotin miktarı. Yani kısalt aslında "100de 0.9m" demek, veya "1000miligramda 9miligram"

    Ancak şunu unutmamak gerek ki sigaralardaki açıklama ile esigara tutmaz. Sigarayı filtre ile belli bir engelleme ile tüketiyoruz, ayrıca başka pek çok bileşen de işin içinde. Yanısıra ard arda kaç nefes çektiğimiz, rüzgarlı bir hava mı değil mi gibi pek çok etken var. O nedenle benim önerim 6mg-9mg civarı ile başlayıp eğer üst üste birkaç dakika içinde 10 kadar puf tükettiğin halde (kabaca 1 sigara içerkenki çekim miktarın ve süren) kesmiyorsa 12mg-15mg-18mg seviyelerine çıkman. Bu arada yine unutmamak gerek ki ilk kez günde 1.5 paket sigaradan esigaraya geçtiğinde nasıl kullanacağını bilemeyeceksin. Yani diyelim ki balkona çıktın, kaç kere puflayacaksın? Aralarında ne kadar süre olacak? Sigara yanıp bitiyor zaten, ona göre bir içim şeklin var hafızaya kazınmış. Esigarayı elinde oyuncak haline getirmemek için 2 dakika saat tutabilirsin misal başlarda. 2 dakika dolunca 30dk ara verirsin içmeye. Yoksa ne olur dersen bünya nikotin seviyesine alışır, durmadan içersin.

    Bilimsel olarak bildiğim kadarı ile sigaradan ilk nefeste gelen nikotin 9 saniye civarında beyindeki hormon üreticisi bölgeleri uyarıyor. Yani "keyif" yada "yoksunluk krizi giderici" hormonlar 9 saniye sonunda salgılanmaya başlıyor. Ardından içilmeye devam eden sigaranın pek bir anlamı yok. Son nefesten 9 saniye sonra da tekrar yavaş yavaş Nikotin yoksunluğu başgösteriyor. Esigara için de durum farklı değil. Yani çiğere esigaradan puf çektikten kabaca 9 saniye sonra Nikotin beyne etki ediyor. 2. pufu çekmene gerek yok elbette. 30dk sonra bir puf daha alabilirsin.

    Eksik ve yanlış yazdıklarım varsa affetsin buhardaşlarım, düzeltirler zaten :)

    Keyifli forumlar!
     
    • Beğendim Beğendim x 1
    • Galip Galip x 1
  8. raptoid

    raptoid
    Expand Collapse
    E-Sigara Kullanıcısı

    Katılım:
    6 Şubat 2018
    Mesaj:
    148
    Alınan Beğeniler:
    591
    Şehir:
    Eskisehir
    Ratings:
    +1,203 / 14
    Kullandiginiz Cihaz:
    Ml class, Dvarw v2
    Sigarayı Bırakma Tarihiniz:
    11.02.2018
    Kardesim benim yas 40 22 sene sigara ictim ben de bundan 4 sene once sigarayi birakmaya niyetlendim o zamanlar salt felan yoktu (konunum sonunda gelicem salt konusuna..) gunde 2 paket marlboro icerdim bende 15mg ile basladim gunde 7 ml felan likit tuketirdim kesmez idi sonra baktim ki ben cok likit tuketiyorum az da rahatsiz etti tabi beni biraktim tekrar atesliye dondum malasef sonra bu boyle tekrarladi vs vs. 3 5 kere don geri don birak vs.. baktim olacak gibi degil 3 aydir falan sigaraya elimi surmedim 10 gun once canim o kadar cektiki kahvaltidan sonra yaktim. Cok sukur simdi icmiyorum. Mtl ile 12mg devam ediyorum. Sozun kisasi sigarayi gercekten kafanda birakmak lazim ne yaparsan yap sigaranin yerini tutmuyor. Sana tavsiyem salt ile birak sigarayi saltin doyuruculugu bogaz vurumu freebase e gire cok daha iyi ancak dikkat etmen gereken atiyorum 35mg salt iciyosun 1ml den fazla icmemen yasin gerci genc ama olsun saglik once gelir. Sozum ona salt likit en iyi sigara birakma araci freebase mtl felan olmuyor..
     
    • Beğendim Beğendim x 1
    • Faydalı Faydalı x 1
    • Samimi Samimi x 1
  9. Ekremseyfi

    Ekremseyfi
    Expand Collapse
    E-Sigara Acemi

    Katılım:
    28 Eylül 2018
    Mesaj:
    25
    Alınan Beğeniler:
    346
    Şehir:
    Nevşehir
    Ratings:
    +890 / 87
    Kullandiginiz Cihaz:
    Armour pro expromizer v4
    Sigarayı Bırakma Tarihiniz:
    08.20.2018
    Ben ilk başladığımda 12 mg günlük tüketimim 6 mldi ( şu anda 9 mg 1 ml) arabamın torpitosunda 2 paket sigara sürekli duruyor ikram filan ediyorum keyif için arada yakıyorum

    Velhasıl kelam kendinizi kasmayın gidip sigara için de demiyorum ama çok kasmamak gerek ben ilk başlarda çok kastım gece rüyamda sigara içtiğimi görüyordum

    Allen Carr abimizin Bi kitabı var vaktimiz varsa onu okuyun yoksa videosu var onu izleyin sigara ilizyonunu gösteriyor insana
     
  10. emrevarol

    emrevarol
    Expand Collapse
    E-sigara Meraklısı

    Katılım:
    23 Haziran 2020
    Mesaj:
    6
    Alınan Beğeniler:
    44
    Şehir:
    İstanbul
    Ratings:
    +54 / 0
    Yaklaşık 6 senedir ara ara 9-12 mg gunluk 4-5 tuketimim var sigaraya kiyasla herhangi bir zararini gormedim arada bir de ciger filmi ve kan degerleri vs olcumleri de yaptiriyorum.Bol su tuketimi dogru cihaz pamuk tel ve likit kullanimi ile bir sorun yasayabilecegini sanmiyorum ama tabiki uzun vadede birsey cikarmi bilemez kimse.benden de eski mazisi olan arkadaslae e sigaradan kaynakli bir sorun yasamadi su ana kadar cok sukur.tabi ki emzik gibi kullanmamak gerek nikotin ihtiyaci duyuldugunda onu giderip kenara birakmak bi sonrakine kadarda unutmak en iyisi benim fikrim
     
    • Samimi Samimi x 1
  11. raptoid

    raptoid
    Expand Collapse
    E-Sigara Kullanıcısı

    Katılım:
    6 Şubat 2018
    Mesaj:
    148
    Alınan Beğeniler:
    591
    Şehir:
    Eskisehir
    Ratings:
    +1,203 / 14
    Kullandiginiz Cihaz:
    Ml class, Dvarw v2
    Sigarayı Bırakma Tarihiniz:
    11.02.2018
    Bu arada saglik acisindan @HAYDAR abinin duzenli yaptirdigi testlerde var konusuda var referans olabilir belki size. Gerci insanlarim bunyeleri yapilari bir degil sizinde yasiniz genc bir bakin isterseniz..
     
    • Faydalı Faydalı x 1
    • Samimi Samimi x 1
  12. Mr. Ocean

    Mr. Ocean
    Expand Collapse
    E-Sigara Profesör
    ESF Profesör ESF Tecrübeli

    Katılım:
    29 Ocak 2018
    Mesaj:
    522
    Alınan Beğeniler:
    5,603
    Şehir:
    Bodrum
    Ratings:
    +13,176 / 23
    • Faydalı Faydalı x 6
    • Galip Galip x 1
  13. Dwarkelf

    Dwarkelf
    Expand Collapse
    E-Sigara Tiryaki

    Katılım:
    18 Nisan 2017
    Mesaj:
    281
    Alınan Beğeniler:
    1,215
    Şehir:
    İstanbul
    Ratings:
    +2,920 / 2
    Sigarayı Bırakma Tarihiniz:
    09.09.2017
    Salt nic e geçip, nic eşiğinizi iyice yükseltmeyin bence. Sonra salttan standart likite geçeceğim diye sigarayı bırakma süreci gibi bir daha uğraşacaksınız. Bir önceki yazıyı okuyun, sonra dönün bir defa daha okuyun. Forumda salt base ve sağlık konularını aratıp, onlarıda okuyun lütfen.
     
    • Katılıyorum Katılıyorum x 3
  14. Zezee

    Zezee
    Expand Collapse
    E-sigara Meraklısı

    Katılım:
    2 Ağustos 2019
    Mesaj:
    0
    Alınan Beğeniler:
    10
    Şehir:
    Konya
    Ratings:
    +23 / 0
    Kullandiginiz Cihaz:
    Aspire nautilus aio
    Sigarayı Bırakma Tarihiniz:
    08.08.2019
    İlk başlarda meyveli veya pastane türevi likitler kullanma, tütünlü veya tütün-baharatlı likitler sigarayı aratmaz ve likit tüketimin de bi nebze olsun azalır. Ama bana kalırsa ateşli içmektense günde 5-6 ml likit tüketmek daha iyi, zamanla azalır zaten;)
     
Bu konuya değerlendirme yap:
/5,

Bu Sayfayı Paylaş

XenForo add-ons by Waindigo™ ©2015 Waindigo Ltd.